GELADO LIGHT COM SEMENTES DE SÉSAMO PRETAS

GELADO LIGHT COM SEMENTES DE SÉSAMO PRETAS

  • Duração: 5m
  • Dificuldade: baixa
  • Quantidade: 30 bolachas

Ingredientes 

  • 400 ml de leite de côco (1 lata);
  • 1/2 chávena de sementes de sésamo pretas;
  • 1 banana;
  • 1 colher de sopa de açúcar de côco;
  • 1/4 colher de chá de canela


Modo de preparação 

  1. Comece por colocar as sementes de sésamo no liquidificador e triture, até obter uma farinha fina.
  2. Adicione os restante ingredientes ao liquidificador e triture-os, até obter uma mistura cremosa e suave.
  3. Por fim, deite esta mistura numa caixa e coloque no congelador, até que esteja congelada.

 

Fonte: http://dicasemforma.pt/receitas/sobremesas/

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