Tarte de Pêra Fit

Tarte de Pêra Fit

  • Duração: 30m
  • Dificuldade: baixa
  • Quantidade: 12 fatias

Ingredientes 

  • 4 pêras descascadas e cortadas aos pedaços;
  • 1 colher de sopa de óleo de coco;
  • 3 ovos;
  • 150 gramas de farinha de aveia;
  • 1 colher de chá de fermento;
  • 120 gramas de iogurte grego magro;
  • Canela (a gosto);
  • 1 massa quebrada (opcional).

 

Modo de preparação 

  1. Coloque todos os ingredientes numa liquidificadora e mistura até obter uma textura homogénea.
  2. Numa forma de tarte coloque a massa quebrada, faça uns furos com ajuda do garfo na base e verte o preparado.
  3. Leve ao forno a 180 graus durante 30 minutos ou até o palito sair seco.
  4. Desenforme depois de fria. Para uma versão mais light, retira a massa quebrada da receita, verte o preparado sobre uma folha de papel vegetal e leva ao forno.

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